かぼちゃの栄養の特徴 かぼちゃの栄養素は野菜の中でも群を抜いて高いですが、特筆すべき点は美容に良い栄養素が詰まっているところです。女性には喉から手が出るほど欲しい栄養素ばかりです。 特に含まれるβ-カロテンは、体内でビタ・・・